صفرا در جدول چیست؟

پاسخ «صفرا» در جدول کلمات متقاطع «زردآب، تلخه، زریر» اشاره‌ای به یکی از مایعات مهم بدن دارد. صفرا، یک مایع زرد رنگ است که به وسیله کبد تولید می‌شود و نقش کلیدی در هضم چربی‌ها ایفا می‌کند. این مایع نه‌تنها به شکستن چربی‌ها کمک می‌کند بلکه به جذب ویتامین‌های محلول در چربی نیز کمک می‌کند. صفرا همچنین با تلخی‌اش به عنوان یک طعم‌دهنده طبیعی شناخته می‌شود. از دیدگاه طب سنتی ایرانی، صفرا به عنوان یکی از چهار مزاج (صفراویت، سوداویت، بلغم و دم) شناخته می‌شود. مزاج صفرا معمولاً با حرارت و خشکی مرتبط است و افراد با مزاج صفراوی ممکن است بیش از حد در معرض نوسان‌های خلقی و تحریک‌پذیری قرار گیرند. در برخی موارد، افزایش صفرا می‌تواند منجر به بیماری‌هایی نظیر زردی شود که نیازمند درمان جدی است. در زندگی روزمره، بسیاری از مواد غذایی مانند زردآلو و زعفران به دلیل خواص صفراوی خود خورده می‌شوند و به تقویت کبد کمک می‌کنند. بنابراین، شناخت صفرا و ویژگی‌های آن می‌تواند به ما در انتخاب صحیح غذاها و حفظ سلامتی کمک کند. با بهره‌گیری از این اطلاعات، می‌توانیم به بهبود کیفیت زندگی خود بپردازیم و همچنین از بروز بیماری‌ها جلوگیری نماییم.