مسئله نشاط و شادابی و رفع کسلی و عادت تنبلی بسیار مهم است، حتماً باید روی این مسئله کار شود. برای اینکار در اسلام و روایات ادعیه و اذکاری توصیه شده است که اگر فردی دچار سستی بدن و تنبلی و بی حوصلگی شده باشد این آیات قرآنی برای رفع سریع کسالت و تنبلی بسیار موثر می باشد.
دعای مجرب برای رفع تنبلی و کسلی
خیلی وقتها بخاطر تنبلی یا ضعف اراده قادر به انجام عبادت یا رسیدگی به امور مهم دنیا و آخرت نمی شویم و متاسفانه به همین دلیل خیلی از فرصتها را از دست می دهیم که غالبا غیر قابل برگشت هستند برای همین منظور دستورات زیر باعث تقویت اراده و تقویت همت و رفع کسلی و تنبلی می شوند که قویا توصیه میکنم انجام شوند
دستور اول: بمدت ۱۴ روز و هر روز ۱۱۰ مرتبه بعد از نماز صبح بگویید ( یا مُرید یا فعّال یا قوی )نکته :گفتن هر سه اسم با هم یک مرتبه حساب میشود .
دستور دوم: مداومت بر سوره یاسین صبحها مخصوصا بعد از نماز صبح به نیت تسهیل امور ٫ اثری فوق العاده دارد و از مجربات موکد بنده می باشد
همچنین دعایی از امام سجاد جهت رفع تنبلی روایت شده است. مسعده فرزند صدقه می‌گوید از امام صادق ع درخواست دعایی کردم که در حاجت‌های بزرگ خداوند را به آن بخوانم حضرت فرمود دعای پدر بزرگم امام سجاد ع را به تو تعلیم می‌دهم که در این دعا حضرت سجاد از کسالت و تنبلی به خدا پناه می‌برد.
اللَّهُمَّ إِنِّی أَعُوذُ بِکَ مِنَ الْکَسَلِ وَ الْفَشَلِ وَ الْهَمِّ وَ الْجُبْنِ وَ الْبُخْلِ وَ الْغَفْلَهِ وَ الْقَسْوَهِ [وَ الذِّلَّهِ] وَ الْمَسْکَنَهِ وَ الْفَقْرِ وَ الْفَاقَهِ وَ کُلِّ بَلِیَّهٍ وَ الْفَوَاحِشِ مَا ظَهَرَ مِنْهَا وَ مَا بَطَنَ وَ أَعُوذُ بِکَ مِنْ نَفْسٍ لا تَقْنَعُ وَ بَطْنٍ لا یَشْبَعُ وَ قَلْبٍ لا یَخْشَعُ وَ دُعَاءٍ لا یُسْمَعُ وَ عَمَلٍ لا یَنْفَعُ وَ أَعُوذُ بِکَ یَا رَبِّ عَلَی نَفْسِی وَ دِینِی وَ مَالِی وَ عَلَی جَمِیعِ مَا رَزَقْتَنِی مِنَ الشَّیْطَانِ الرَّجِیمِ إِنَّکَ أَنْتَ السَّمِیعُ الْعَلِیمُ
خدایا به تو پناه مى آورم از کسالت و سرافکندى و اندوه و ترس و بخل و بی خبرى و سنگدلى و نادارى و تهیدستى و بیچارگى و همه بلاها و زشتی هاى آشکار و پنهان، و به تو پناه می آورم از نفسى که قانع نمى شود، و از شکمى که سیر نمى گردد، و از قلبى که فروتنى نمى کند، و دعایى که به اجابت نمى رسد، و کردارى که سود نمى بخشد، پروردگارا براى حفظ جان و دین و مال و آنچه که نصیب من فرموده اى، از شیطان رانده شده به تو پناه مى آورم، همانا تو شنوا و دانایى.
برخی دیگر از دعاهای به نقل از ائمه (علیهم السلام) در این زمینه عبارتند از:
در فرازی از دعای روز چهار شنبه از امام علی (علیه السلام) که توصیه به خواندن آن شده، چنین آمده است:“اللَّهُمَّ إِنِّی أَعُوذُ بِکَ مِنَ النِّسْیَانِ وَ الْکَسَلِ وَ التَّوَانِی فِی طَاعَتِکَ وَ الْفَشَل”؛ خدایا به تو پناه می برم از فراموشی و تنبلی و سستی و بی حالی در انجام وظایفی که به عهده من گذاشتی….
در قسمتی از مناجات پیامبر (صلی الله علیه وآله) چنین آمده است:“وَ امْنُنْ عَلَیْنَا بِالنَّشَاطِ وَ أَعِذْنَا مِنَ الْفَشَلِ وَ الْکَسَل…”؛خدایا بر ما منت گذار و نشاط و شادابی به ما عنایت کن و از کسالت و سستی ما را نگهدار….
در فرازی از دعای روز چهار شنبه از امام علی (علیه السلام) که توصیه به خواندن آن شده، چنین آمده است:
“اللَّهُمَّ إِنِّی أَعُوذُ بِکَ مِنَ النِّسْیَانِ وَ الْکَسَلِ وَ التَّوَانِی فِی طَاعَتِکَ وَ الْفَشَل”؛
خدایا به تو پناه می برم از فراموشی و تنبلی و سستی و بی حالی در انجام وظایفی که به عهده من گذاشتی….
هم چنین برای دوری از خواب آلودگی و چرت زدن، آمده:
«”وَ لَمَّا جاءَ مُوسى لِمِیقاتِنا” إِلَى قَوْلِهِ “أَوَّلُ الْمُؤْمِنِینَ” یَقْرَأُ عَلَى الْمَاءِ وَ یَمْسَحُ بِهِ رَأْسَهُ وَ وَجْهَهُ وَ ذِرَاعَیْهِ»
براى جلوگیری از چرت زدن، آیه «وَ لَمَّا جاءَ مُوسى لِمِیقاتِنا … تا … أَوَّلُ الْمُؤْمِنِینَ» بر آب خوانده شود و به وسیله آن سر و صورت و ساق دست را مسح کند.
آیه کامل این است:
«وَ لَمَّا جاءَ مُوسى لِمیقاتِنا وَ کَلَّمَهُ رَبُّهُ قالَ رَبِّ أَرِنی أَنْظُرْ إِلَیْکَ قالَ لَنْ تَرانی وَ لکِنِ انْظُرْ إِلَى الْجَبَلِ فَإِنِ اسْتَقَرَّ مَکانَهُ فَسَوْفَ تَرانی فَلَمَّا تَجَلَّى رَبُّهُ لِلْجَبَلِ جَعَلَهُ دَکًّا وَ خَرَّ مُوسى صَعِقاً فَلَمَّا أَفاقَ قالَ سُبْحانَکَ تُبْتُ إِلَیْکَ وَ أَنَا أَوَّلُ الْمُؤْمِنین»
همچنین در خواص السّور آمده :
به جهت شخصی که بسیار خواب است و در مسائل دینی و دنیای خود کاهلی و سستی می نماید دو آیه آخر سوره « طور»
« وَاصْبِرْ لِحُکْمِ رَبِّکَ فَاِنَّکَ بِاَعْیُنِناٰ وَسَبِّحْ بِحَمْدِ ربِّکَ حینَ تَقُومُ – و مِنَ الَّلَیْلِ فَسَبّحْهُ وَ اِدْباٰرَ النُّجُومِ»
را در ظرف بلور با آب سیب و زعفران بنویسد و این نوشته را به گلاب بشوید و قدری سرکه انگور به آن اضافه نماید و آن شخص در وقت خواب دو مثقال از آن بخورد و تا سه شب این را ادامه دهد که در دین ودنیای خود نشاط پیدا می کند.