فهرست مطالب
چه راهکارهایی برای درمان خانگی قطع فوری پریود زنان می شناسید؟ پریودی بخش طبیعی از زندگی زنان است اما گاهی وقت ها و بنا به دلایل مختلفی مثل شرکت در رویدادهای مهم، سفر و یا حتی آرامش بیشتر برخی از خانم ها دوست دارند این دوره را کوتاه تر یا حتی متوقف کنند.
به همین خاطر بسیاری از آن ها به دنبال روش قطع فوری پریود خانگی هستند تا بدون داروی خاصی خونریزی را کاهش دهند. از این رو ما در این مطلب تصمیم داریم تمام روش های خانگی را شفاف برایتان توضیح دهیم.
علت قطع نشدن پریود چیست؟
در بسیاری از مواقع خانم ها از طولانی شدن پریود ابراز نگرانی می کنند. دلایل بسیاری وجود دارند که باعث می شوند دوره پریود خانم ها طولانی تر گردد.
- یکی از مهم ترین دلایل این موضوع تغییرات هورمونی بدن است.
- البته مصرف داروهای خاص مثل داروهای ضدانعقاد هم باعث می شود پریود بیشتر طول بکشد.
- در برخی موارد وجود بیماری های مانند سقط جنین یا وجود فیبروم و پولیپ در رحم، دوره پریود متفاوت و سخت تر از وضعیت عادی خواهد بود.
- حتی مشکلات غده تیروئید یا ابتلا به آندومتریوز ممکن است باعث پریود بلند شود.
روش های درمان خانگی قطع فوری پریود
روش های درمان خانگی قطع فوری پریود بیشتر برای کم کردن خونریزی و کنترل علائم ناشی از دوره ماهانه خانم به کار می روند. پس در نظر داشته باشید استفاده از هر یک از این روش ها به معنای قطع کامل پروید نیست.
این را هم بدانید که رعایت این موارد نه تنها هیچ گونه عارضه جانبی برای شما خانم ها ندارد بلکه بدنتان را هم در این دوره آرام تر نگه می دارد. البته ناگفته نماند تاثیر هر شیوه برای افراد مختلف متفاوت است. از جمله روش های خانگی قطع فوری پریود عبارتند از
مصرف ویتامین C
یکی از روش هایی که در طب سنتی و مدرن برای درمان خانگی قطع فوری پریود خانم ها معرفی می شود مصرف خوراکی های دارای ویتامین c می باشد. اگر این ویتامین به بدن برسد گاهی رحم زودتر منقبض می شود و بقایای خون تمیز می گردد. این موضوع ممکن است باعث کاهش مدت خونریزی گردد.
بنابراین بد نیست بدانید خوراکی هایی مانند پرتقال توت فرنگی کیوی و انواع فلفل دلمه ای سرشار از این ماده مفید هستند که خوردن آن ها به جای قرص بهترین راه تامین ویتامین C می باشد.
تمر هندی
تمر هندی یک میوه با طعم خاص و منحصر به فرد می باشد که در بسیاری از فرهنگ ها به عنوان کاهش دهنده خونریزی شناخته می شود. از آنجایی که این میوه لذیذ دارای مواد فعال زیادی است لذا مصرف آن باعث می شود پروسه گردش خون در بدن بهتر صورت بگیرد.
جدای از این بررسی های به عمل آمده در علم پزشکی نشان داده مصرف تمر هندی در برخی از خانم ها کمک می کند تا خونریزی کمتر و قابل کنترل شود. اگر می خواهید آن را به صورت یک نوشیدنی لذیذ مصرف کنید که هم طعم خوشایند و بهتری داشته باشد و هم خاصیت دوچندانی را به بدنتان برساند می توانید این میوه را با کمی عسل و آب مخلوط نموده و مصرف کنید.
زنجبیل
زنجبیل گیاهی پرخاصیت و قدیمی است که در خانه بیشتر ما ایرانی ها پیدا می شود. پس خانم هایی که به دنبال یک راهکار موثر برای درمان خانگی قطع فوری پریود و کم کردن علائم ناشی از درد و خونریزی دوران قاعدگی خود هستند توصیه می کنیم حتما زنجبیل را در روتین ماهانه خود قرار دهند.
شما می توانید زنجبیل تازه یا پودر آن را داخل دمنوش یا چای خود بریزید و روزانه دو تا سه بار میل کنید. اگر تحمل مزه تند را دارید بهتر است زنجبیل را با عسل یا لیمو مصرف نمایید تا بدن تان راحت تر آن را جذب کند و تاثیر بیشتری بگیرد.
آب لیمو
آب لیمو یکی دیگر از روش های درمان خانگی قطع فوری پریود در خانم ها می باشد که البته لازم است با احتیاط بیشتری مصرف شود. با این اوصاف بررسی های به عمل آمده نشان داده اند بعضی از زنان وقتی در دوران پریود خود آب لیمو تازه مصرف می کنند احساس سبکی بیشتری دارند. به علاوه آنکه علائم ناشی از درد و خونریزی دوران قاعدگی در آن ها نیز کمتر می باشد.
اگرچه این احتمال وجود دارد که روش آبلیمو برای قرع فوری پریود برای همه جواب ندهد اما امتحان آن در خانه ضرری ندارد. اگر طعم ترش را دوست ندارید می توانید آب لیمو را با کمی آب رقیق کنید و به صورت آرام آرام بنوشید. توجه داشته باشید مصرف بیش از حد آب لیمو ممکن است باعث ناراحتی معده شود پس همیشه با احتیاط پیش بروید.
رازیانه
همه ما رازیانه را به عنوان یکی از گیاهان پرخاصیت می شناسیم. حتی این احتمال وجود دارد در خانه هر یک از ما ایرانی ها مقداری رازیانه در کنار سایر گیاهان دارویی وجود داشته باشد. این به این معنی است که خاصیت دارویی رازیانه برای همه ما ثابت شده می باشد.
یکی از خواص دارویی رازیانه قطع فوری پریود زنان و کنترل علائم و نشانه های ناشی از آن می باشد. از آنجایی که دانه های رازیانه خواص آرام بخش و ضد التهابی دارند لذا روی ماهیچه های رحم اثر می گذارند و به این صورت موجبات کنترل درد و خونریزی ناشی از قاعدگی را برای خانم ها فراهم می کنند. کافی است مقداری دانه رازیانه را با آب جوش دم کنید و بگذارید چند دقیقه بماند و سپس آن را بنوشید. این دم نوش عطر خاصی دارد و باعث احساس بهتری در روزهای پریود خواهد شد.
عصاره زردآلو
عصاره زردآلو یکی دیگر از مواد طبیعی است که بعضی خانم ها برای درمان خانگی قطع فوری پریود، کاهش خونریزی و کنترل شدت علائم دوران قاعدگی سراغ آن می روند. زردآلو دارای آنتی اکسیدان و مواد مغذی فراوانی است که به حفظ تعادل بدن کمک می کند.
کسانی که این ماده را به صورت عصاره مصرف می کنند اغلب گزارش می دهند خونریزی شان با کنترل بیشتری انجام می شود. مصرف زردآلو تازه یا خشک شده هم می تواند بدن شما را برای روزهای پریود آماده نگه دارد.
در پایان اگرچه چند روش خانگی برای قطع فوری پریود خانگی وجود دارد اما هیچ کدام تضمینی برای قطع کامل خونریزی ندارند و تاثیر آن ها از فردی به فرد دیگر متفاوت است. اگر علائم شما غیرعادی بود یا با درد شدیدی مواجه شدید حتماً با پزشک مشورت کنید تا بهترین تصمیم را بگیرید و از سلامت خود مطمئن باشید. روش های گفته شده صرفاً کمک می کنند این دوران ساده تر و با آرامش بیشتری سپری شود.
